Avoir des dents blanches et éclatantes est un symbole de beauté et de bonne santé. Pourtant, beaucoup de personnes constatent au fil du temps que leurs dents jaunissent, malgré une bonne hygiène dentaire. Pourquoi cela arrive-t-il ? Il existe plusieurs raisons, allant de facteurs externes à des causes internes, qui peuvent provoquer le jaunissement des dents. Explorons les principales causes derrière cette décoloration et comment y remédier.
1. Aliments et boissons qui tachent les dents
L'une des causes les plus courantes du jaunissement des dents est liée aux aliments et boissons que nous consommons régulièrement. Certains produits contiennent des pigments et des tanins qui peuvent se fixer à l’émail des dents et les tacher progressivement.
- Le café : En raison de sa forte teneur en tanins, le café est l'un des plus grands coupables des taches dentaires. Sa consommation régulière entraîne un dépôt de pigments sur la surface des dents.
- Le thé : Tout comme le café, le thé, surtout le thé noir, est riche en tanins et peut provoquer une décoloration des dents.
- Les boissons gazeuses et énergisantes : Leur acidité érode l’émail des dents, rendant celles-ci plus susceptibles d'absorber les colorants présents dans ces boissons.
- Le vin rouge : Bien qu’il soit riche en antioxydants, le vin rouge contient aussi des pigments foncés qui peuvent tacher l’émail.
- Les aliments colorés : Les sauces à base de tomates, le curry, ou encore les baies comme les myrtilles sont aussi responsables de taches sur les dents.
Comment y remédier ? : Limitez votre consommation de ces aliments et boissons, ou utilisez une paille pour minimiser le contact avec les dents. Pensez également à vous rincer la bouche après avoir consommé ces produits.
2. Tabagisme
Le tabagisme est une cause bien connue du jaunissement des dents. La nicotine et le goudron présents dans le tabac sont des substances qui, au contact de l'oxygène, se transforment en pigments jaunâtres et bruns. En plus de tacher les dents, le tabagisme affecte également les gencives et peut entraîner d'autres problèmes de santé bucco-dentaire.
Comment y remédier ? : Arrêter de fumer est la meilleure solution pour éviter le jaunissement des dents et améliorer votre santé générale. Si vous fumez, pensez à consulter un dentiste régulièrement pour un nettoyage en profondeur et envisagez des traitements de blanchiment dentaire pour éliminer les taches tenaces.
3. Vieillissement
Avec l’âge, les dents ont tendance à jaunir naturellement. En effet, au fil des années, l’émail qui recouvre les dents s’use progressivement, révélant la dentine située en dessous. Cette couche interne est naturellement plus jaunâtre, et plus l’émail devient fin, plus la couleur de la dentine devient visible.
Comment y remédier ? : Bien que le processus de vieillissement soit inévitable, il est possible de ralentir la perte d’émail en adoptant de bonnes pratiques d’hygiène bucco-dentaire et en évitant les aliments acides. Les traitements de blanchiment peuvent aussi aider à contrer l'effet du temps.
4. Mauvaise hygiène bucco-dentaire
Ne pas se brosser les dents régulièrement ou de manière adéquate peut entraîner l'accumulation de plaque et de tartre, deux facteurs qui favorisent le jaunissement des dents. La plaque dentaire est une couche de bactéries qui se forme sur les dents après chaque repas. Si elle n'est pas éliminée, elle se minéralise en tartre, qui a une couleur jaunâtre ou brune et est beaucoup plus difficile à retirer.
Comment y remédier ? : Un brossage des dents au moins deux fois par jour avec un dentifrice au fluor, accompagné de l’utilisation de fil dentaire, est essentiel pour prévenir l'accumulation de plaque. Des visites régulières chez le dentiste pour des nettoyages professionnels sont également recommandées.
5. Médicaments et traitements médicaux
Certains médicaments peuvent causer le jaunissement des dents. Par exemple, les antibiotiques comme la tétracycline, lorsqu’ils sont pris pendant l’enfance, peuvent provoquer une décoloration permanente des dents. De plus, certains traitements médicaux comme la chimiothérapie et la radiothérapie peuvent aussi entraîner une décoloration des dents.
Comment y remédier ? : Si vos dents sont affectées par des médicaments, consultez un dentiste pour discuter des options de blanchiment ou d'autres traitements esthétiques, comme les facettes.
6. Facteurs génétiques
La génétique joue également un rôle dans la couleur naturelle des dents. Certaines personnes ont naturellement un émail plus fin ou une dentine plus foncée, ce qui fait que leurs dents apparaissent plus jaunes, même avec une hygiène bucco-dentaire irréprochable.
Comment y remédier ? : Si vous avez une prédisposition génétique à avoir des dents plus foncées, des solutions de blanchiment peuvent aider à améliorer l’apparence de vos dents.
Le jaunissement des dents peut être causé par de nombreux facteurs, qu’ils soient externes, comme les aliments et le tabac, ou internes, comme l’âge et la génétique. Toutefois, en adoptant de bonnes habitudes alimentaires, en maintenant une hygiène bucco-dentaire rigoureuse, et en évitant les facteurs de risque, il est possible de prévenir ou de réduire le jaunissement des dents. Pour ceux qui souhaitent retrouver un sourire plus blanc, il existe aujourd’hui de nombreuses options de blanchiment efficaces, que ce soit en cabinet ou à domicile.
